لقاء التربية في عصر القلق

تتزايد الضغوطات الاجتماعية والنفسية، في زمن التكنولوجيا ورتم الحياة السريع، أصبح القلق من القضايا الشائعة التي تؤثر على الأطفال بشكل كبير، حيث يتعرض الأطفال لتحديات متعددة، بدءًا من ضغوط المدرسة وصولاً إلى تأثيرات وسائل التواصل الاجتماعي، مما يمكن أن يؤدي إلى مشاعر القلق والتوتر، ويعد البرنامج مبادرة تهدف إلى تزويد الآباء والأمهات بالمعرفة والمهارات اللازمة لفهم القلق لدى الأطفال وكيفية دعمه نفسياً، ويهدف البرنامج إلى تعزيز الصحة النفسية للأطفال وتوفير بيئة آمنة تعزز من رفاهيتهم.

أهداف اللقاء:
– توعية الوالدين بمفاهيم القلق وأعراضه، وكيف يمكن أن يظهر لدى الأطفال بطرق مختلفة، مما يساعدهم في التعرف على علامات القلق مبكرًا.
– توجيه الأمهات والأباء لاتباع استراتيجيات الدعم النفسي الفعال لأطفالهم، بما في ذلك تقنيات الاسترخاء والتعامل مع المشاعر السلبية.
– تعزيز مهارات التواصل وتشجيع الحوار المفتوح بين الوالدين والأطفال حول القلق والمشاعر، مما يساعد الأطفال على التعبير عن مخاوفهم بشكل صحي.
– تطوير مهارات التعامل مع الضغوط لدى الأمهات والأباء وتوجيههم لتزويد أطفالهم بأدوات واستراتيجيات تساعدهم في التعامل مع الضغوط والتحديات اليومية، مما يعزز من قدرتهم على مواجهة القلق.
– توفير موارد الدعم وتعريف الوالدين بالمصادر المتاحة، مثل الاستشارات النفسية والمجموعات الداعمة، لمساعدتهم في التعامل مع قضايا القلق لدى أطفالهم.